Wie du Gel nach dem Training richtig anwendest
Du hast dein Training beendet, spürst schwere Beine oder einen verspannten Rücken und trägst Gel auf, ohne groß nachzudenken. Genau hier liegt häufig das Problem. Zu wissen, wie man sein Gel nach dem Sport richtig anwendet, macht den Unterschied zwischen schneller...
Natürliche Nacht-Gesichtspflege-Routine
Die Haut verlangt nachts keine ausgedehnte Routine. Sie braucht Beständigkeit, gut ausgewählte Produkte und eine sinnvolle Reihenfolge. Dieser Leitfaden für eine natürliche nächtliche Gesichtspflege ist für alle gedacht, die ihre Haut unkompliziert pflegen möchten,...
Kälte- oder Wärmegel für Muskeln: welches anwenden
Dieser Ziehschmerz im Rücken nach stundenlangem Sitzen, die Überbelastung der Beine nach einem längeren Spaziergang oder die Verspannung im Nacken am Ende des Tages führen oft zur gleichen Frage: Kältegel oder Wärmegel für Muskeln. Und nein, man wählt sie nicht in...
Reines Aloe-Vera-Gel von den Kanarischen Inseln, 250 ml
100 % reines Aloe-Vera-Gel ist eine multifunktionale, natürliche Pflege, die die Haut sofort mit Feuchtigkeit versorgt, beruhigt und regeneriert.
Körpercreme. Aloe, Hagebutte, Vitamin A, C, E, 250 ml
Spendet Feuchtigkeit, regeneriert und versorgt die Haut mit antioxidativen Vitaminen. Zieht schnell ein und hat einen zarten, angenehmen Duft. Auch für schuppige Haut geeignet.
Aloe Comfort – Massagegel mit Aloe Vera und Arnika
Sofortige Linderung durch Wärme- und Kälteeffekt. Es vereint die beruhigenden Eigenschaften der Aloe Vera mit den entzündungshemmenden Vorteilen der Arnika.
Aloe Vera oder Hagebuttenöl: was wählen?
Es gibt Tage, an denen die Haut nur nach Ruhe verlangt, und andere, in denen sie ihre Elastizität, ihren Komfort und ihr Erscheinungsbild zurückgewinnen muss. Wenn du zwischen Aloe Vera oder Hagebuttenöl schwankst, hängt die Wahl nicht davon ab, welches generell...
Leitfaden zur Muskelentspannung nach dem Training
Du hast gerade dein Training beendet und merkst nach ein paar Stunden Verspannungen, ein schweres Gefühl oder diese muskulären Beschwerden, die dich an jede Kniebeuge erinnern. Dieser Leitfaden zur Muskelentspannung nach dem Training richtet sich an alle, die sich...
Muskelregeneration nach dem Fitnessstudio
Du hast gerade eine intensive Einheit beendet und beim Abkühlen überkommt dich dieses bekannte Gefühl: schwere Beine, verspannte Muskeln und die immer wiederkehrende Frage, was du tun kannst, damit sich dein Körper besser erholt. Die Muskelregeneration nach dem...
Hausmittel zur Linderung von Muskelverspannungen
Eine Verspannung tritt nicht immer erst nach großer Anstrengung auf. Manchmal kommt sie nach Stunden vor dem Computer, einer ungünstigen Schlafhaltung oder einer Woche angesammelter Spannung in Nacken und Rücken. Wenn du nach Mitteln gegen Muskelverspannungen suchst,...
Bestes Gel bei Muskelschmerzen: So wählen Sie es aus
Wenn Sie am Ende des Tages schwere Beine spüren, der Rücken nach vielen Stunden im Sitzen verspannt ist oder die Schultern nach dem Training steif sind, endet die Suche nach dem besten Gel gegen Muskelschmerzen als allgemeine Recherche. Was Sie wirklich brauchen, ist...
Bestes Hyaluronsäure-Serum: So wählen Sie es aus
Es gibt Seren, die viel Feuchtigkeit versprechen und bei denen die Haut nach einer Stunde wieder spannt. Deshalb will man, wenn man nach dem besten Hyaluronsäure-Serum sucht, nicht nur ein angesagtes Produkt: Man möchte die Haut von den ersten Anwendungen an spürbar...
