Exemple de recuperació muscular a casa
Després d'una caminada llarga, d’una sessió de força o fins i tot d’un dia de tensió acumulada, el cos en paga les conseqüències. Tenir un bon exemple de recuperació muscular a casa ajuda a alleujar aquesta sensació de pesadesa, reduir la molèstia i tornar abans al...
Rutina facial amb sèrum pas a pas
Hi ha una diferència clara entre aplicar un sèrum i fer una rutina facial amb sèrum que realment ajudi la pell. La primera opció acostuma a quedar-se en un gest ràpid. La segona aprofita millor cada actiu, evita mescles poc útils i fa que la hidratació, la...
Què portar després d’entrenar i per què
Surt de l’entrenament amb la pell calenta, la roba humida i aquesta barreja de satisfacció i cansament que demana una dutxa com més aviat millor. Just llavors sorgeix un dubte molt comú: què cal posar-se després d’entrenar per sentir-te còmoda, evitar fregaments i...
Gel d’aloe vera pur de les Illes Canaries – 250ml
Gel d’Aloe Vera 100% pur és un tractament natural multifunció dissenyat per a hidratar, calmar i regenerar la pell de forma inmediata.
Crema corporal. Aloe, Rosa Mosqueta Vit. A, C, E 250ml
La seva funció és hidratar, regenerar i aportar vitamines antioxidants. Ràpida absorció i aroma suau i agradable. Indicada també per a pell escamada.
Aloe Confort – Gel de Massatge amb Aloe Vera i Àrnica
Alleugeriment Instantani amb Efecte Fred i Calor. combina les propietats calmants de l’àloe vera amb els beneficis antiinflamatoris de l’àrnica
Com usar gel post-exercici sense equivocar-te
Acabes d’entrenar, notes les cames carregades o l’esquena tensa, i t’apliques gel sense pensar-s’ho gaire. Justament aquí és on sol fallar el resultat. Saber com fer servir el gel post exercici marca la diferència entre un alleujament ràpid i una aplicació que gairebé...
Guia de rutina facial natural de nit
La pell no demana una rutina llarga a la nit. Demana constància, productes ben escollits i un ordre que tingui sentit. Aquesta guia de la rutina facial nocturna natural està pensada per a qui vol cuidar la seva pell sense complicacions, amb passos realistes i fórmules...
Gel fred o calor muscular: quin utilitzar
Aquell tiró a l’esquena després d’hores asseguda, la sobrecàrrega a les cames després de caminar més del compte o la tensió al coll al final del dia solen portar a la mateixa pregunta: gel fred o calor muscular. I no, no es trien igual en tots els casos. La sensació...
Què va primer: sèrum o contorn d’ulls
Si et preguntes què va primer, el sèrum o el contorn, la resposta curta és aquesta: normalment va primer el contorn d’ulls i després el sèrum facial. La lògica és senzilla. El contorn s’aplica en una zona més delicada, amb una fórmula pensada per cuidar, hidratar i...
Àrnica o mentol muscular: quin escollir?
Després de fer exercici, passar moltes hores asseguda o acabar el dia amb l’esquena carregada, sol sorgir el mateix dubte: àrnica o mentol muscular, què funciona millor? La resposta curta és que depèn de com notis la zona i de la sensació que cerquis. No tots els...
Com aplicar la llet netejadora correctament
Hi ha pells que no agraeixen els netejadors agressius. Si notes tirantor després de rentar-te la cara, envermellaments fàcils o aquesta sensació de pell «despullada», aprendre com aplicar correctament la llet netejadora pot canviar completament la teva rutina. La...
